Als dritter und letzter Teil meiner Arbeiten zum NLP Master Practitioner hier nun das Design Projekt zu dem Thema
Super-Gedächtnis über-all und jeder-zeit
NLP-Master Practitioner 2001
Ziel
Schaffung eines leistungsfähigeren Gedächtnisses durch symbolische und chrono-logische Ablage
bestehenden und zukünftigen Wissens
und effizientere Organisation der Daten im Gehirn.
Background:
Durch unbewusstes und vor allem nicht gezieltes Abspeichern von Daten kommt es oft dazu, dass wir im Bedarfsfall „nicht das richtige Knöpfchen drücken“ um unser Wissen abzurufen.
Daraus resultieren Dinge wie Lampenfieber oder Prüfungsängste, man beherrscht zwar den Lehrstoff, jedoch im kritischen Moment gibt es ein großes schwarzes Loch und es ist nichts mehr greifbar außer einem Blackout.
Um das zu verhindern besteht diese Übung aus drei Schritten
-
das Hineinfühlen und Verankern eines entspannten Zustand
-
das Verankern von unbewusstem richtigen und gezielten Abspeichern und danach Abrufen von neuem Wissensstoff
-
die automatische Kombination von jederzeit abrufbarem Wissen und entspannten Zustand mit der jeweiligen Krisensituation.
Stufen des Prozesses
- Ankerpositionen abklären
- Situation finden, in welcher Blackout vorgekommen ist – assoziiert =>
- Seperator
- Assoziiert in Entspannungszustand =>
- Finden eines Teiles, welcher Spaß daran hat, die Organisation der Ordnung und Ablage des erlernten Wissens zu übernehmen
=> falls sich kein derartiger Teil finden läßt – weiterarbeiten mit *as-if-frame*
stell dir vor, es gäbe einen Teil in dir,
welcher es liebt,
dein Gedächtnis *neu* zu organisieren
ANMERKUNG: soviel Spielraum lassen,
wie A braucht, seine Art der Organisation zu finden
ziemlich vage Formulierungen
keine konkreten Vorgaben.
- Den Teil bei der Arbeit beobachten
=> ev. A fragen, ob er darüber reden will,
wie der Teil die Organisation durchführt
=> A bitten den Teil auch zu fragen,
wie er die Daten wieder zur Verfügung stellen will und auch
testen wie es ist, bereits erlerntes Wissen wieder abzurufen
zum vorherigen dazu stapeln
- Seperator
- den mit dem -Stapel verschmelzen
=> nochmals in die negative Situation gehen – auslösen
danach mit Worten und durch Auslösen des in einen entspannten Zustand überleiten,
in welchem jederzeit alle Ressourcen zur Verfügung stehen.
zB: durchlaufe diese Situation nochmals
in Verbindung mit dem entspannten Zustand
und im Bewusstsein des Teiles mit dem positiven Anker.
- FuturePace und ÖkoCheck
